Tal como eres
- Ref. ZSV-9565280
- ISBN: 9788419565280
- Editorial: Salvatella
- Autor: Figuer I Benavent, Anna
- Fecha de edición: 2025
- Fecha de lanzamiento: 13/10/2025
- Número de páginas: 16
- Dimensiones: 23x23x0,3 cm
- Encuadernación: tapa dura
Este libro es una herramienta para acompañar a niños y jóvenes en el camino de conocerse, aceptarse y quererse tal como son. Con un lenguaje sencillo y un tono cercano, Anna Figuer ?psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria e imagen corporal? nos invita a reflexionar para fomentar la autoestima, una imagen corporal positiva, el respeto hacia uno mismo y hacia los demás, y la aceptación de la diversidad en todas sus formas. A lo largo de estas páginas, encontrarás un espacio para pensar y conversar sobre temas esenciales, como la importancia de cuidar nuestro cuerpo, aceptar los cambios que este experimenta como parte natural de la vida, y desarrollar una mirada crítica frente a la presión estética que nos rodea. También nos recuerda que todas las emociones son válidas, que aprender a gestionarlas es clave para nuestro bienestar, y que pedir ayuda cuando la necesitamos no es una debilidad, sino un acto de valentía y amor propio. Porque ser uno mismo siempre es el mejor punto de partida.
